Sa ngayon, sa tulong ng teknolohiya, mas madali nang pangasiwaan ang iyong kalusugan sa praktikal at madaling paraan. Para sa mga naghahanap ng mahusay na paraan upang pamahalaan ang diabetes, ang mga mobile app ay naging isang mahusay na kaalyado. Pinapayagan ka nitong subaybayan ang iyong asukal sa dugo, itala ang iyong mga gawi sa pagkain, at subaybayan ang iyong pang-araw-araw na pag-unlad.
Bukod pa rito, nag-aalok ang mga app ng diabetes ng mga tool na nagpapadali sa buhay ng mga user, gaya ng mga paalala para sa mga sukat at appointment, mga detalyadong chart, at kahit na pagsasama sa mga medikal na device. Sa ganitong paraan, ang mga user ay maaaring magkaroon ng higit na awtonomiya at kapayapaan ng isip sa kanilang pang-araw-araw na buhay, na tinitiyak ang isang mas mahusay na kalidad ng buhay.
Paano makakatulong ang mga app na pamahalaan ang diabetes
Sa pamamagitan ng pag-download ng mga espesyal na app, maaari mong isentro ang lahat ng iyong impormasyong nauugnay sa kalusugan sa isang lugar. Ang mga feature na ito ay hindi lamang nakakatulong sa iyo na magtala ng mahalagang data ngunit nagbibigay din ng mga ulat na maaaring ibahagi sa mga doktor, pagpapalakas ng propesyonal na pagsubaybay at pagpapabuti ng paggamot.
Pinakamahusay na app para tumulong na pamahalaan ang diabetes
mySugr
O mySugr ay isa sa mga pinakasikat na app para sa mga gustong madaling pamahalaan ang kanilang diyabetis. Binibigyang-daan ka nitong itala ang iyong mga antas ng glucose, pagkain, pisikal na aktibidad, at maging ang iyong kalooban, na lumilikha ng mga komprehensibong ulat. Dagdag pa, ang intuitive na disenyo nito ay ginagawang hindi kapani-paniwalang simple ang karanasan.
Ang isa pang plus ay ang kakayahang mag-sync sa ilang mga glucometer, na nagpapahintulot sa data na awtomatikong maipasok. Makakatipid ito ng oras at nagbibigay ng mas tumpak na pagtingin sa iyong kalusugan.
Glucose Buddy
O Glucose Buddy ay isa pang lubos na inirerekomendang app para sa mga naghahanap ng mahusay na pagsubaybay. Pinapayagan ka nitong itala ang mga antas ng glucose sa dugo, paggamit ng karbohidrat, at kahit na pangangasiwa ng insulin. Nag-aalok din ang app ng mga graph at ulat na makakatulong sa pagsusuri sa paggamot.
Nagtatampok din ito ng mga matalinong paalala upang matulungan kang tandaan na gawin ang iyong mga sukat at gamot. Ito ay mahalaga para sa pagpapanatili ng isang organisado at walang kamali-mali na gawain sa pamamahala ng diabetes.
OneTouch Reveal
O OneTouch Reveal Ito ay binuo ng mismong tatak ng OneTouch glucometer, na tinitiyak ang ganap na pagsasama sa mga device. Awtomatiko nitong inaayos ang mga resulta sa mga makukulay na graph, na ginagawang mas madaling maunawaan ang mga uso.
Ang app na ito ay nagha-highlight din ng mga yugto ng hypoglycemia o hyperglycemia, na tumutulong sa mga user na matukoy ang mga pattern at mapabuti ang kanilang pangangalaga. Available sa Play Store, isa itong magandang opsyon para sa mga naghahanap ng kaginhawahan at pagiging maaasahan.
SocialDiabetes
O SocialDiabetes ay isang internationally award-winning na app na tumutulong sa parehong pagsubaybay at pagkalkula ng mga dosis ng insulin. Binibigyang-daan ka nitong i-customize ang mga layunin at iangkop sa pamumuhay ng bawat user.
Ang isa pang natatanging tampok ay ang pinagsamang komunidad, kung saan ang mga pasyente ay maaaring magbahagi ng mga karanasan at mga tip sa pamamahala ng diabetes. Kaya, bilang karagdagan sa teknolohikal na suporta, ang app ay nag-aalok ng panlipunang suporta.
Glyc
O Glyc ay isang Brazilian app na tumutulong sa iyong subaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo nang simple at mahusay. Binibigyang-daan ka nitong mag-log ng mga pagkain, insulin, at mga aktibidad, pati na rin bumuo ng mga ulat na maaaring direktang ipadala sa iyong doktor.
Ang isa pang benepisyo ay ang pagsasama sa mga personalized na paalala, na tumutulong sa mga user na mapanatili ang pagsunod sa paggamot. Dahil libre at available para ma-download sa Play Store, isa itong mahusay na pambansang opsyon.
Mga karagdagang feature ng app
Bilang karagdagan sa pagpapadali ng pag-record ng data, marami sa mga app na ito ang nag-aalok ng mga advanced na feature tulad ng pagsasama ng smartwatch at cloud backup. Nangangahulugan ito na magiging secure at available ang iyong impormasyon sa anumang device.
Bukod pa rito, nag-aalok ang ilang app ng nutritional na patnubay, mga tip sa pag-eehersisyo, at suporta para sa iba't ibang uri ng diabetes, na higit pang nagpapalawak ng kanilang mga opsyon sa pang-araw-araw na paggamit.
Konklusyon
Sa madaling salita, ang pag-download ng isang app para pamahalaan ang diabetes ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba sa nakagawian ng mga nangangailangan ng patuloy na pagsubaybay. Pagkatapos ng lahat, ang mga app na ito ay nagbibigay-daan para sa mabilis, praktikal, at organisadong pagsubaybay, bilang karagdagan sa pag-aalok ng mga tampok na makakatulong na mapanatili ang disiplina at mapabuti ang kalidad ng buhay.
